Sportprojekte: Fit am Arbeitsplatz

Langes Sitzen am Schreitisch, vor dem Computer oder in Meetings kann zu Verspannungen, Unwohlsein bis hin zu Schädigungen an der Wirbelsäule führen. Doch mit entsprechender, konsequenter Vorsorge ist manches abzuwenden.

In mehreren Schulungen für Auszubildende der Büroberufe sowie der Hauswirtschaft konnten wir auf berufsgerechtes Sitzen und Stehen eingehen sowie Bewegungsmuster ausprobieren und einüben.

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